Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Пауэрлифтинг»

Направленность (образовательная деятельность): Физкультурно-спортивная

Сведения об авторе (авторах): Можаев В.С., Сидько Л.В., Кондратьева О.А.

Возраст обучающихся: 12-18 лет

Срок реализации: 5 лет

Аннотация к программе:

Цель программы: обеспечение разностороннего физического развития и формирование культуры здорового и безопасного образа жизни посредством пауэрлифтинга. Воспитание гармоничной, социально активной личности.

Ожидаемый результат: динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; знание основ гигиены и самоконтроля, освоения основ техники пауэрлифтинга, выполнение разрядных требований.

Перечень методических приложений к программе: специальная и учебная литература.